Liebes Tagebuch Ein Tagebuch verhilft laut Experten und Studien zu einem besseren gesundheitlichen Wohlbefinden.Wer schon seit längerem eine graue Wolke über sich schweben hat, kann ein Glückstagebuch ausprobieren: Jeden Abend lässt man den Tag Revue passieren und schreibt sich etwas Positives auf. Worauf war man stolz? Was hat Freude bereitet? Wofür ist man [...]